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    关于 疲劳 的文章

    子宫内膜异位症 疲劳的症状最容易被忽视

    子宫内膜异位症 疲劳的症状最容易被忽视

    一项新的研究发现,患有子宫内膜异位症的女性极易感到疲劳,感到疲劳?#30446;?#33021;性是常人的两倍。但是这个症状往往被医生忽视。...

    蓝光有害 是否会导致疲劳和睡眠问题?

    蓝光有害 是否会导致疲劳和睡眠问题?

    从LED显示屏发出的光,会有损眼睛健康。那?#20174;?#35813;怎么避免呢?我们的眼睛能探测到太阳发出光的光谱,较短的“蓝色”光会被地球大气层中的分子反射,因此天空呈蓝色。为什么蓝光对研究有害呢?...

    慢性疲劳超过半年可能是疲劳综合 怎样治疗?

    慢性疲劳超过半年可能是疲劳综合 怎样治疗?

    关于慢性疲劳综合症(CFS)定义的争论在1994年的一个国际CFS研究专家小组,对慢性疲劳综合症的定义进行了精确的定义,从而可以诊断出这种综合症。...

    总感觉疲劳不堪的几个原因

    总感觉疲劳不堪的几个原因

    一项调查发现,76%的人在一周中有很多天会感到疲劳。疲劳是办公室人员常见的问题,但是,加强睡眠并不总是能解决问题。...

    经常运动后疲劳 可能是慢性疲劳综合症

    经常运动后疲劳 可能是慢性疲劳综合症

    慢性疲劳综合症(CFS)是由两个主要的标准定义的,慢性?#29616;?#30130;劳至少6个月,不是由可诊断的其他疾病引起。出现肌肉或关节痛、头痛、淋巴结、喉咙痛、睡眠不好和运动后?#20013;?#30130;劳中四个以上的症状?#20013;?#33267;少半年可能是慢性疲...

    缺水、缺铁可能是总觉得疲惫不堪的原因!

    缺水、缺铁可能是总觉得疲惫不堪的原因!

    睡眠不足并不是消耗精力让人感到疲倦的唯一因素。一些其他的因素也会导致一整天精神不振。专?#21307;?#35758;改掉一些让自己疲倦的坏习惯,选择健康的生活方式,不仅对身体有?#20040;Γ?#20063;会让整个人不再疲倦不堪。哪些习惯会导致疲...

    赶走疲劳的十个小妙招

    赶走疲劳的十个小妙招

    工作一天下来,全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病,但也直接影响到日常生活质量。应对疲劳问题,除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外,吃对食物也至关重要。美国“家庭秘方10大排行...

    你累吗?几个小妙招助你解压放松

    你累吗?几个小妙招助你解压放松

    工作累,生活累,累似乎成了现代人们的通病,累让我们失去活力,让我们不能集中注意了,那累的时候,我们该怎么做才能使自己振作一点呢?...

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